这几天压力大心情郁闷胃就难受多考虑是饮食不佳引起的，也可能是消化不良、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不佳
若是这几天经常暴饮暴食，可能会影响胃肠的蠕动，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，避免暴饮暴食，三餐规律，避免吃辛辣油腻食物。同时，可以适当运动，有助于促进胃肠蠕动。
2、消化不良
如果经常大量吃油腻、辛辣刺激的食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠的蠕动，从而出现食欲减退、腹胀、腹痛等症状。患者可以改变不良的饮食结构，避免吃辛辣油腻食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。同时，可以通过按摩的方式，促进胃肠蠕动。
3、抑郁症
如果长期精神过度紧张，可能会诱发抑郁症，大部分患者会出现情绪低落、心烦意乱、注意力不集中等症状，还可能会伴随睡眠障碍、食欲下降等情况。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行改善，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。
除此之外，也可能是胃炎、胃溃疡、焦虑症等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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