通常情况下，腘窝里面痒，晚上睡觉经常痒得睡不着，可能是皮肤干燥、过敏、真菌感染等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、皮肤干燥
如果患者不注意自身的护理，长期处于比较干燥的环境中，可能会使皮肤中的水分蒸发速度过快，从而出现皮肤瘙痒的情况，甚至会伴有晚上睡觉不安稳的现象。建议患者通过多喝水的方式进行改善，也可以通过多吃富含水分的食物进行缓解，比如梨、火龙果等。
2、过敏
如果患者属于过敏性体质，而且对某些物质过敏，可能会诱发过敏反应，从而出现皮肤发红、皮肤瘙痒等情况，甚至会伴有咳嗽、打喷嚏等症状。建议患者使用温水清洗局部，也可以遵医嘱使用氯雷他定胶囊、依巴斯汀片等药物进行治疗。
3、真菌感染
如果患者不注意自身的清洁，频繁进行不洁的性生活，可能会使身体受到真菌感染，从而出现局部瘙痒、皮肤发红等情况，甚至会伴有水疱、脓疱等现象。建议患者日常生活中注意个人卫生，勤换洗衣物，也可以遵医嘱配合使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。
除此之外，还可能与荨麻疹、接触性皮炎、湿疹等疾病有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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