「勃起功能障碍怎么提高性生活？」男性在出现勃起功能障碍后，可以通过心理治疗、药物治疗或物理治疗来改善。如果通过以上方法效果不佳，则需要进行手术治疗。
一、非药物治疗方法
1.心理调整：部分患者存在焦虑情绪和不正确的认知，如认为自己患有某种严重疾病等，均会影响阴茎的正常勃起。此时要积极与医生沟通交流，以缓解自身的紧张情绪，并消除对疾病的恐惧感，从而逐渐恢复正常的勃起状态。
2.生活方式调整：若平时有吸烟、酗酒等不良习惯，可能会加重勃起功能障碍的症状，因此建议及时戒烟、戒酒，同时避免熬夜、过度劳累等行为，以免影响机体健康。
3.运动方式调整：日常生活中可以适当增加一些户外运动，比如慢跑、打太极拳等，能够增强体质，对于病情的控制也有一定的帮助作用。
4.饮食调理：尽量减少辛辣刺激性食物的摄入，可适量食用羊肉、韭菜等有助于补肾的食物辅助改善症状。
二、药物治疗
临床上常使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等5型磷酸二酯酶抑制剂类药物，以及盐酸伐地那非片、盐酸阿扑贴剂等鸟苷酸环化酶激动剂类药物，以促进海绵体充血并改善勃起状况。此外，患者还可以遵医嘱服用复方玄驹胶囊、五子衍宗丸等中成药进行调理，也具有一定疗效。
三、物理治疗
主要包括真空负压吸引疗法及低能量体外冲击波疗法，前者是利用抽气设备使阴茎保持空虚状态，而后借助器械将一种特殊的延长装置套入阴茎根部，利用负压原理促使血液流入，达到治疗目的；后者可通过高能体外冲击波直接作用于病变部位，破坏血管内皮细胞，降低敏感度，进而改善患者的不适症状。
四、手术治疗
上述几种方法均无法有效改善勃起功能障碍时，通常考虑为阴茎动脉狭窄所致，需采取手术解除动脉狭窄的情况，如经皮腔内动脉腔内交感神经离断术等，术后多数患者勃起情况会得到明显好转。
需要注意的是，引起勃起功能障碍的原因较多，包括高血压、糖尿病、冠心病等基础性疾病，可能还会影响到男性的生育能力。故当自身无法判断原因时，应及时到医院就诊检查，明确诊断后再行处理。
一、非药物治疗方法
1.心理调整：部分患者存在焦虑情绪和不正确的认知，如认为自己患有某种严重疾病等，均会影响阴茎的正常勃起。此时要积极与医生沟通交流，以缓解自身的紧张情绪，并消除对疾病的恐惧感，从而逐渐恢复正常的勃起状态。
2.生活方式调整：若平时有吸烟、酗酒等不良习惯，可能会加重勃起功能障碍的症状，因此建议及时戒烟、戒酒，同时避免熬夜、过度劳累等行为，以免影响机体健康。
3.运动方式调整：日常生活中可以适当增加一些户外运动，比如慢跑、打太极拳等，能够增强体质，对于病情的控制也有一定的帮助作用。
4.饮食调理：尽量减少辛辣刺激性食物的摄入，可适量食用羊肉、韭菜等有助于补肾的食物辅助改善症状。
二、药物治疗
临床上常使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等5型磷酸二酯酶抑制剂类药物，以及盐酸伐地那非片、盐酸阿扑贴剂等鸟苷酸环化酶激动剂类药物，以促进海绵体充血并改善勃起状况。此外，患者还可以遵医嘱服用复方玄驹胶囊、五子衍宗丸等中成药进行调理，也具有一定疗效。
三、物理治疗
主要包括真空负压吸引疗法及低能量体外冲击波疗法，前者是利用抽气设备使阴茎保持空虚状态，而后借助器械将一种特殊的延长装置套入阴茎根部，利用负压原理促使血液流入，达到治疗目的；后者可通过高能体外冲击波直接作用于病变部位，破坏血管内皮细胞，降低敏感度，进而改善患者的不适症状。
四、手术治疗
上述几种方法均无法有效改善勃起功能障碍时，通常考虑为阴茎动脉狭窄所致，需采取手术解除动脉狭窄的情况，如经皮腔内动脉腔内交感神经离断术等，术后多数患者勃起情况会得到明显好转。
需要注意的是，引起勃起功能障碍的原因较多，包括高血压、糖尿病、冠心病等基础性疾病，可能还会影响到男性的生育能力。故当自身无法判断原因时，应及时到医院就诊检查，明确诊断后再行处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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