肠胃不好的人可适量吃水饺，但需选择清淡馅料并控制摄入量。
水饺的皮薄馅多，易于消化，但馅料中的油脂和调味料可能对某些人的肠胃造成负担。因此，建议选择瘦肉、蔬菜等清淡馅料，并避免过多的油炸或高盐调味。此外，适量食用水饺，避免过量摄入，有助于减少对肠胃的刺激。
水饺的皮薄馅多，易于消化，但馅料中的油脂和调味料可能对某些人的肠胃造成负担。因此，建议选择瘦肉、蔬菜等清淡馅料，并避免过多的油炸或高盐调味。此外，适量食用水饺，避免过量摄入，有助于减少对肠胃的刺激。
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北京大学第三医院
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