髌骨软化症通常无法自愈，但可以通过适当的康复训练、物理疗法来缓解症状，改善预后。
髌骨软化症主要是由髌股关节面软骨的慢性损伤引起的功能性疾病，一般不会自行修复。适当锻炼可增强肌肉力量，减轻膝关节负担，促进血液循环，延缓病情发展；物理疗法通过热敷、电刺激等方式放松肌肉，缓解炎症，对疾病的恢复有一定的帮助作用。
如果患者在急性期没有及时治疗或治疗方法不当，可能会导致病情加重，甚至出现关节畸形等严重后果。
建议定期复查以监测病情变化，避免剧烈运动，减少关节负荷，保护受损的软骨组织。
髌骨软化症主要是由髌股关节面软骨的慢性损伤引起的功能性疾病，一般不会自行修复。适当锻炼可增强肌肉力量，减轻膝关节负担，促进血液循环，延缓病情发展；物理疗法通过热敷、电刺激等方式放松肌肉，缓解炎症，对疾病的恢复有一定的帮助作用。
如果患者在急性期没有及时治疗或治疗方法不当，可能会导致病情加重，甚至出现关节畸形等严重后果。
建议定期复查以监测病情变化，避免剧烈运动，减少关节负荷，保护受损的软骨组织。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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