[卵巢早衰食补吃什么好？]卵巢功能从30岁开始逐渐下降，大部分女性在45-50岁时绝经。如果出现提前闭经，则称为卵巢早衰。卵巢早衰的患者可适当进食富含雌激素的食物和药物进行食补，如豆制品、洋葱、南瓜等食物，以及戊酸雌二醇片、炔雌醇环丙孕酮片等药物。
一、食物
1.豆制品：比如豆腐、豆浆等，其中含有大豆异黄酮成分，该物质与雌激素有相似结构，在体内会竞争受体而产生类固醇作用，因此能起到类似雌激素的作用。
2.洋葱：洋葱中含有前列腺素，具有抗氧化剂的功能，可以保护细胞不受自由基侵害，并帮助蛋白质合成，有助于增强免疫系统。
3.南瓜：卵巢早衰者容易发生骨质疏松，而钙元素对维持骨骼健康较为重要。因此建议此类人群多吃含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮、南瓜等。
4.其他食物：如菠菜、山药、银耳、黑木耳、当归、阿胶、核桃、栗子、乌鸡等，也具有一定好处，可以适量摄入。
二、药物
1.戊酸雌二醇片：主要成分为雌二醇，用于补充性激素，可用于自然或手术引起的一系列疾病，例如更年期综合征、月经不规则、阴道干燥、潮热出汗、生殖器萎缩等。
2.炔雌醇环丙孕酮片：为口服避孕药，通过抑制排卵，改变子宫颈黏液性状，阻止精子穿过而达到避孕效果。也可治疗月经过少、过长、痛经、泌乳症及男性功能性出血等。
除了上述常见食物和药物外，还可见于其他方面，如谷维素片、尼尔雌醇片等。但单纯依靠食补可能无法使卵巢功能恢复至正常水平，若存在卵巢早衰的情况，需及时前往医院就诊，完善超声检查、血液检查等明确诊断，遵医嘱使用药物治疗。
2023-12-18 12:04 举报
