突然身上发痒，抓了就变红长疙瘩可能是皮肤过敏、湿疹、荨麻疹等原因引起的。
1、皮肤过敏
如果吃了一些容易引起过敏的食物，可能会导致身体出现过敏反应，常表现为皮肤发红、瘙痒、长疙瘩等症状。患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，还可以涂抹卤米松乳膏、乳膏等药物缓解。
2、湿疹
湿疹通常是由于长期处于潮湿的环境中、精神紧张等原因引起的。患者可能会出现局部皮肤起红疹、瘙痒、溃烂等症状。建议患者可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，还要注意局部皮肤的清洁和护理。
3、荨麻疹
荨麻疹通常是由于物理刺激、精神刺激、自身免疫系统疾病等原因引起的。患者可能会出现局部皮肤瘙痒、红斑、风团等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸苯海拉明片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，还要注意避免过度抓挠瘙痒部位。
除此之外，还可能是毛囊炎、接触性皮炎、日光性皮炎等原因导致的，建议及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸左西替利嗪片
二妙丸
荨麻疹丸
