生完孩子后老是腰困杂可能与子宫腐烂有关，也可能是由于肾虚、气血亏虚等因素导致。
1、子宫腐烂
在怀孕期间，由于体内激素水平的变化，可能会出现子宫颈柱状上皮异位的现象，通常属于正常的生理现象，不会对身体造成影响，也不会出现不适症状。在分娩后，激素水平会逐渐恢复正常，异位的子宫颈柱状上皮也会逐渐消失，所以会出现腰困、腰痛的症状。一般不需要特殊治疗，在分娩后要注意个人卫生，避免感染。
2、肾虚
如果在怀孕期间经常熬夜、性生活频繁，可能会导致肾气不足，出现肾虚的现象。肾虚会导致身体无法制约阳气，导致阳气过多，出现腰膝酸软、四肢乏力、精神不振等症状。在分娩后要注意多休息，避免过度劳累，同时也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物进行调理。
3、气血亏虚
在分娩的过程中，会导致女性出现大量的汗液，同时也会导致体内的营养流失，如果没有得到及时补充，可能会出现气血亏虚的现象，从而出现身体乏力、腰膝酸软等症状。在分娩后可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、动物肝脏等，也可以遵医嘱服用益气维血胶囊、八珍颗粒等药物进行治疗。
除此之外，也可能与宫寒、宫颈炎、盆腔炎等因素有关，建议患者及时就医，在明确病因后进行对症治疗。
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