跟腱断裂后,不建议立即进行度的羽毛球运动。
这是因为跟腱是连接腓肠肌和比目鱼肌到跟骨的强力肌腱,断裂后需要较长的恢复期。在恢复期间,应遵循医生的建议进行适当的康复训练,以增强肌肉力量和稳定性,避免再次受伤。度的羽毛球运动可能会增加跟腱再次断裂的风险,因此在完全恢复之前,应避免进行此类运动。
这是因为跟腱是连接腓肠肌和比目鱼肌到跟骨的强力肌腱,断裂后需要较长的恢复期。在恢复期间,应遵循医生的建议进行适当的康复训练,以增强肌肉力量和稳定性,避免再次受伤。度的羽毛球运动可能会增加跟腱再次断裂的风险,因此在完全恢复之前,应避免进行此类运动。