去腿毛最好的方法这种说法不准确，去腿毛一般可以使用脱毛膏、蜜蜡脱毛、激光脱毛、冰点脱毛等方法。
1、脱毛膏
脱毛膏是利用其中的化学成分对毛囊产生刺激，使其发生萎缩，从而达到脱毛的目的。但脱毛膏中的成分对皮肤有一定的刺激性，使用后可能会出现皮肤发红、肿胀、脱皮等症状，所以不建议用于皮肤敏感的人群。
2、蜜蜡脱毛
蜜蜡脱毛是利用蜜蜡的粘性，加上汗液的作用，将毛发连根拔起，操作简单，效果好。但在使用前要先将皮肤清洁干净，以免引起皮肤感染。
3、激光脱毛
激光脱毛是利用激光的能量破坏毛囊，使其不再生长，从而达到脱毛的目的。但在使用激光脱毛后要注意避免局部皮肤沾水，以免引起感染。
4、冰点脱毛
冰点脱毛是依据选择性光热作用原理，通过特定波长的激光穿透皮肤表层，直达毛囊根部，使毛囊保持一定温度，一般可达到永久脱毛的效果。但在冰点脱毛后可能会有局部皮肤红肿、疼痛等症状，通常是正常现象，在一段时间后可自行恢复。
5、其他方法
如果是由于药物引起的腿毛增多，患者可在医生指导下调整药物剂量或者更换药物。如果是因为疾病引起的腿毛增多，患者应及时到医院就诊，积极治疗原发病。
此外，建议患者在治疗期间注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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