骨龄以闭合，一般是指骨骺线闭合，通常还有再长高的可能。骨骺线闭合一般是指骨骺与干骺端之间的软骨，在幼儿的X光片上表现为一条较宽的透光带，一般会随着年龄的增长而逐渐变短，当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就会形成一条紧密的缝，此时骨骺线完全闭合，骨骼就会停止生长，通常就不会再有身高的增长了。骨骺线闭合的年龄与身高的增长密切相关，一般女性会比男性早一些，大多在20岁左右闭合，而男性的骨骺线闭合时间会比女性晚一些，一般在18岁左右闭合。因此，骨骺线闭合后，还有可能长高。如果患者想要明确是否还能再长高，可以到医院进行X线检查，如果骨骺线还没有完全闭合，通常还有长高的可能，患者可以在平时多吃一些含钙量较高的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以适当进行体育锻炼，如打篮球、跳绳、游泳等，都有助于促进长高。但如果患者骨骺线已经完全闭合，通常就不会再长高了。
此外，患者在日常生活中还要保证充足的睡眠，避免长期熬夜，同时也要保持良好的心态，避免长期处于精神过度紧张的状态下。
首都医科大学附属北京儿童医院
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