解决人体正常脉搏跳动问题不清楚多考虑是精神紧张、睡眠不足引起的，也可能是低血糖、贫血、心律失常等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、精神紧张
由于精神过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、心慌等症状，如果没有及时调整，可能会出现脉搏跳动不清楚的情况。因此患者要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心。
2、睡眠不足
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现困倦、乏力等症状，随着病情的发展，也可能会出现头晕、心跳加快等不适现象。患者可以适当调整个人生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、低血糖
低血糖可能是由于长期节食、使用降糖药物等因素导致血浆中葡萄糖水平下降，从而引起的一种临床综合征，患者可能会出现面色苍白、饥饿感、心跳加快等症状。建议患者可以适当进食含糖量高的食物，如糖果、巧克力等进行缓解，必要时，也可以在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
4、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态，患者可能会出现头晕、乏力、心跳加快等症状。建议患者可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等，也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
5、心律失常
心律失常是指由于心脏激动的起源或传导异常所致的心律改变，患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状，还可能会伴有脉搏跳动不清楚的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管消融术进行治疗。
除此之外，在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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