痘痘一般指痤疮。背上长很多痤疮，可能是饮食不合理、精神压力过大、不注意个人卫生、毛囊炎、湿疹等原因所造成的。
1、饮食不合理
如果患者不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使皮脂腺分泌过多，从而出现局部皮肤长痤疮的情况。建议患者注意饮食清淡，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。
2、精神压力过大
如果患者在平时精神压力过大，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，也有可能会出现背部长痤疮的现象。建议患者适当放松心情，多听舒缓的音乐，也可以进行户外运动，比如跑步、打篮球等，有助于改善症状。
3、不注意个人卫生
如果患者不注意个人卫生，没有定期更换衣物，可能会使背部受到细菌的感染，也会出现长很多痤疮的情况。建议患者勤洗澡，保持背部的清洁与干燥。
4、毛囊炎
毛囊炎是指毛囊受到细菌感染引起的，可能会使局部的皮肤出现红色丘疹、瘙痒、刺痛等症状。患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，也可以进行红外线照射的方式进行处理。
5、湿疹
若患者长期处于潮湿的环境中或者是经常接触花粉、尘螨等过敏原，可能会引起湿疹，出现皮肤长红斑、丘疹等症状。患者可以遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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