39问医生

糖尿病人不能喝豆浆吗

孙玉石 内分泌科 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
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糖尿病人可以适量饮用豆浆。
糖尿病是一种代谢性疾病,由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低导致血糖水平持续升高。糖尿病人应控制豆浆的摄入量,避免血糖波动。对于无糖尿病史的人群,豆浆是一种营养丰富的饮品,富含蛋白质、钙、铁等营养物质,适量饮用有助于增强体质。但长期过量摄入可能导致热量过剩,增加肥胖和心血管疾病的风险。
建议糖尿病人在日常饮食中注意均衡摄入各种食物,避免单一食物过多摄入,同时定期监测血糖水平,以保持血糖稳定。
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2024-08-15 浏览100
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