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哪些运动可以改善远视

发病时间:不清楚

病情描述:哪些运动可以改善远视

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医生回答

适当的眼部锻炼如眼球转动、眼睛按摩等,可辅助改善远视。
适当的眼部锻炼可以增强眼肌力量,促进血液循环,从而间接影响眼球形态,对改善远视有一定的辅助作用。但应注意,单纯依靠运动可能难以完全纠正远视,建议定期进行眼科检查,并配戴合适的眼镜或隐形眼镜以矫正视力。
如果患者存在眼部疾病,如白内障、青光眼等,则需要及时就医治疗,避免病情加重导致视力下降。
此外,在日常生活中应保持良好的用眼习惯,减少长时间近距离用眼,注意均衡饮食,增加富含维生素A、C和E的食物摄入,有助于保护眼睛健康。
2024-06-05 10:11 举报

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