怀孕第九周了，可以吃点富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，也可以吃叶酸片、复合维生素片、碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物，但是需要在医生的指导下合理用药。
1、富含蛋白质的食物
主要包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，适当食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
2、富含维生素的食物
主要包括苹果、橙子、柚子等，适当食用以后可以促进胎儿的正常发育，也可以增强自身的免疫力。
3、富含矿物质的食物
主要包括海带、紫菜等，适当食用以后可以为身体补充所需要的钙元素，也可以促进胎儿的正常发育。
4、叶酸片
叶酸片的主要成分为叶酸，是一种抗贫血药，在怀孕期间适当吃叶酸片可以预防胎儿畸形，也可以促进胎儿的生长。
5、复合维生素片
复合维生素片是一种复方制剂，主要成分是维生素、矿物质、碳酸氢钠等，可以补充身体所需要的多种维生素以及矿物质，有利于胎儿的生长发育。
6、碳酸钙D3片
碳酸钙D3片的主要成分是碳酸钙、维生素D3等，可以补充身体所需要的钙元素以及维生素D，也可以促进胎儿的生长发育。
7、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片的主要成分是葡萄糖酸钙，是一种补钙剂，可以预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等，也可以用于妊娠期、哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
复合维生素片
定坤丹
叶酸片
