孕妇可以适量食用灵芝。
灵芝中含有多种活性成分，如灵芝多糖、灵芝酸等，具有一定的药理作用，如增强免疫力、抗炎、抗氧化等。适量食用可对孕妇及胎儿产生积极影响，有助于维护孕期健康。但需注意的是，灵芝并非万能，若存在特殊情况，如孕期过敏史，应谨慎食用，并在医师指导下进行。
对于免疫功能低下或有特殊医疗需求的孕妇，应在医师指导下决定是否摄入灵芝及其用量。
孕期饮食需均衡且多样化，避免过量摄入任何食物，以免引起不良反应。同时建议定期进行产前检查，以确保母婴健康。
灵芝中含有多种活性成分，如灵芝多糖、灵芝酸等，具有一定的药理作用，如增强免疫力、抗炎、抗氧化等。适量食用可对孕妇及胎儿产生积极影响，有助于维护孕期健康。但需注意的是，灵芝并非万能，若存在特殊情况，如孕期过敏史，应谨慎食用，并在医师指导下进行。
对于免疫功能低下或有特殊医疗需求的孕妇，应在医师指导下决定是否摄入灵芝及其用量。
孕期饮食需均衡且多样化，避免过量摄入任何食物，以免引起不良反应。同时建议定期进行产前检查，以确保母婴健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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