散光眼加重一般是由于不良的用眼习惯、环境因素、不良的生活习惯、圆锥角膜、晶状体源性原因导致的，可以通过调整用眼习惯、佩戴框架眼镜、手术治疗等方式进行缓解。
1、不良的用眼习惯
如果患者在日常生活中长时间近距离用眼，可能会导致眼部疲劳，从而加重散光的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免长时间用眼，避免长时间使用电子产品，如手机、电脑等，用眼一段时间后可以适当远眺，缓解眼部疲劳。
2、环境因素
如果患者长期处于不良的环境中，如光照不良、偏向光路等，可能会导致眼部出现不适的症状，如视物模糊、视力减退等，从而加重散光。建议患者在日常生活中需要注意保持室内光线柔和，避免光线过亮或者是过暗，以免加重散光的情况。同时，患者也可以通过佩戴框架眼镜的方式进行矫正。
3、不良的生活习惯
如果患者在日常生活中不注意合理用眼，如近距离用眼、用眼时间过长等，可能会导致眼部肌肉紧张，从而加重散光的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理用眼，避免长时间用眼，以免引起眼部不适的症状。同时，患者也可以适当进行眼部热敷，促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳的情况。
4、圆锥角膜
圆锥角膜是一种以角膜扩张、中央变薄向前突出，呈圆锥形为特征的一种眼病。患者早期可无症状，仅有轻度视力下降，随着病情发展可出现不规则散光、近视、斜视等，还可出现视力下降、角膜水肿等症状。患者可遵医嘱使用框架眼镜、角膜接触镜等进行矫正，也可以通过手术的方式进行治疗，如角膜移植术、角膜镜片术等。
5、晶状体源性原因
如果患者本身患有白内障，没有及时治疗，导致白内障的情况加重，就会引起继发性的散光。患者可以遵医嘱使用吡诺克辛滴眼液、法可林滴眼液等药物进行治疗，也可以通过白内障囊外摘除术、人工晶状体植入术等方式进行手术治疗。
建议患者及时就医，根据不同的原因进行对症治疗，以免延误病情。
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