39问医生

甘油三酯高会引起睡眠不好吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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甘油三酯偏高可能会引起睡眠不好。
甘油三酯是血脂的一种,当其浓度偏高时,会导致血液黏稠度增加,从而影响血液循环。血液循环不畅可能会导致大脑供血不足,影响脑部神经功能,出现失眠、多梦等睡眠障碍。
除了上述提及的因素外,过度饮酒也可能导致甘油三酯水平升高。这是因为酒精在肝脏代谢过程中会转化为脂肪酸,进而合成甘油三酯。
日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用油腻的食物,以减少甘油三酯升高的风险。同时要保持规律作息,有助于改善睡眠质量。
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2024-05-11 浏览100
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