落枕后背疼，多考虑是睡姿不当、受凉、颈部肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等原因导致的，需就医诊治。
1、睡姿不当
如果在平时不注意睡姿，可能会使颈部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至会影响到正常的生活。建议患者可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行处理。
2、受凉
如果不注意颈部的保暖，导致颈部受到凉气的入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至会伴有颈部发僵的现象。建议患者多注意自身的保暖，可通过热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱使用活血止痛胶囊、大活络胶囊等药物进行治疗。
3、颈部肌肉劳损
如果长期伏案工作，可能会使颈部肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛的症状，甚至会伴有头晕、头痛的现象。建议患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。
4、颈椎病
颈椎病通常是由于颈椎间盘退行性病变所引起的，随着病情的不断发展，可能会压迫到局部的神经，从而出现上肢麻木、下肢乏力等症状，也可能会伴有后背疼痛的症状。建议患者可以遵医嘱配合使用依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过颈椎牵引的方式进行改善。
5、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期姿势不良等因素有关，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
日常生活中，建议患者注意颈部的保暖，避免颈部受凉。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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