月经推迟四天了，一般能用验孕棒测是否怀孕。
验孕棒是通过测定女性体内的人绒毛膜水平来判断是否怀孕。如果在进行检测时，出现月经推迟四天的情况，此时受精卵已经形成，可以使用验孕棒进行检测，一般会出现两条红杠的情况。此时可以前往正规医院，通过抽血检查来判断是否怀孕。如果抽血检查结果并没有出现升高的情况，则说明没有怀孕。如果抽血检查结果出现升高的情况，则说明已经怀孕。
如果确定已经怀孕，需要注意多休息，避免过度劳累，同时还应加强营养的摄入，多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于促进胎儿的生长发育。同时还需定期前往医院进行产检，了解胎儿的发育情况。如果出现其他不适的症状，应及时前往医院就诊，以免影响胎儿的正常发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
