女人脚底心疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、足底筋膜炎、骨刺、跖疣等疾病导致的。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做重体力劳动，可能会导致脚底板过度劳累，容易出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、缺钙
若是日常生活中长期挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，从而出现身体乏力、肌肉痉挛、酸胀等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等。必要时，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、足底筋膜炎
如果长期剧烈运动，可能会造成足底筋膜慢性损伤，诱发足底筋膜炎，大部分患者会出现脚底心疼痛，还可能会伴随足底部位肿胀、活动时疼痛加剧等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、骨刺
若是脚部关节长期受到慢性劳损，可能会使局部骨质增生，诱发骨刺，大部分患者会出现局部疼痛、麻木、肿胀等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
5、跖疣
如果长期不注意脚部卫生，可能会导致局部皮肤受到人乳头瘤病毒感染，诱发跖疣，大部分患者会出现皮疹、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱使用水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物进行改善，还要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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北京大学第三医院
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