适度的运动一般不会导致月经提前，但过度或剧烈运动可能会影响激素水平，从而影响月经周期。
适度的运动不会影响月经周期，但过度或剧烈运动可能导致激素水平变化，进而影响月经。长期、度的运动可能使女性体内雌激素和孕激素水平下降，导致月经提前。但短期、轻度的运动通常不会对月经产生显著影响。
建议女性在经期前避免剧烈运动，保持适度的有氧运动和力量训练，并注意休息和饮食均衡。
适度的运动不会影响月经周期，但过度或剧烈运动可能导致激素水平变化，进而影响月经。长期、度的运动可能使女性体内雌激素和孕激素水平下降，导致月经提前。但短期、轻度的运动通常不会对月经产生显著影响。
建议女性在经期前避免剧烈运动，保持适度的有氧运动和力量训练，并注意休息和饮食均衡。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
安坤颗粒
定坤丹
女金丸
