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病情描述：小孩能喝酸奶吗
医生回答
卢成瑜 主任医师 三甲
广州医科大学附属第一医院 儿科
小孩可以适量喝酸奶，但不宜过量。酸奶中含有一定量的益生菌以及钙质等营养成分，适当食用有利于调节肠道菌群平衡，促进食物的消化吸收，还有助于骨骼健康。但由于小孩胃肠功能发育不完善，过多摄入可能会引起腹胀、腹泻等不适症状，因此需要控制摄入量。对于患有乳糖不耐受或过敏性体质的小孩，则应谨慎选择酸奶种类，并注意观察是否出现不良反应。为确保小孩健康成长，家长在给其饮用酸奶时，应注意选择无添加剂且适合儿童的产品，并遵循适量原则。 2024-04-29 21:04 举报
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