【增大海绵体最好的办法？】临床上没有明确说明男性增大海绵体最好的办法。一般可以通过冷热交替浴法、按摩等方法刺激阴茎充血来达到增大海绵体的目的，也可以通过药物治疗或者手术治疗的方式改善。
一、日常护理
1.冷热交替浴法：指在淋浴时，先用冷水冲洗生殖器部位，在擦干后将身体其他部位的水分擦干，再放入温水中浸泡一会儿，接着又用冷水冲洗，反复数次即可。冷热交互刺激可使血管得到锻炼，促使血液流通加快，可以一定程度上促进阴茎勃起硬度增加和延长性生活时间。
2.按摩：每天用手按揉小腹，以肚脐为中心顺时针方向按揉30分钟，然后点压神阙穴(即肚脐)周围，反复操作5-10分钟，也可起到辅助增大海绵体的作用。
二、物理疗法
1.药物治疗：如果男性的阴茎比较细小，并且影响正常同房，则需要及时去医院进行检查并遵医嘱使用他达拉非片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗，能够帮助阴茎二次充血，从而达到增大海绵体的效果。
2.真空负压吸引装置：真空负压吸引装置是利用负压原理，将一个密闭的球形套入阴茎根部，借助这个装置把阴茎充分地吸进去，同时保持一定的负压度，这样可以使阴茎海绵体充血，从而使阴茎体积变大。但需注意的是，真空负压吸引装置属于医疗器械，因此建议到正规医院就诊。
三、手术治疗
对于阴茎短小的情况还可以选择假体植入术等方式治疗，主要是将生物材料填充进阴茎海绵体内，以此来达到增大阴茎的目的。
此外，平时生活中还需要养成良好的生活习惯，避免过度手淫，以免引起肾虚等情况发生。必要时患者还需及时就医，由专业医生根据具体情况选择合适的治疗方法。
一、日常护理
1.冷热交替浴法：指在淋浴时，先用冷水冲洗生殖器部位，在擦干后将身体其他部位的水分擦干，再放入温水中浸泡一会儿，接着又用冷水冲洗，反复数次即可。冷热交互刺激可使血管得到锻炼，促使血液流通加快，可以一定程度上促进阴茎勃起硬度增加和延长性生活时间。
2.按摩：每天用手按揉小腹，以肚脐为中心顺时针方向按揉30分钟，然后点压神阙穴(即肚脐)周围，反复操作5-10分钟，也可起到辅助增大海绵体的作用。
二、物理疗法
1.药物治疗：如果男性的阴茎比较细小，并且影响正常同房，则需要及时去医院进行检查并遵医嘱使用他达拉非片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗，能够帮助阴茎二次充血，从而达到增大海绵体的效果。
2.真空负压吸引装置：真空负压吸引装置是利用负压原理，将一个密闭的球形套入阴茎根部，借助这个装置把阴茎充分地吸进去，同时保持一定的负压度，这样可以使阴茎海绵体充血，从而使阴茎体积变大。但需注意的是，真空负压吸引装置属于医疗器械，因此建议到正规医院就诊。
三、手术治疗
对于阴茎短小的情况还可以选择假体植入术等方式治疗，主要是将生物材料填充进阴茎海绵体内，以此来达到增大阴茎的目的。
此外，平时生活中还需要养成良好的生活习惯，避免过度手淫，以免引起肾虚等情况发生。必要时患者还需及时就医，由专业医生根据具体情况选择合适的治疗方法。
北京大学第三医院
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