小孩高烧39度怎么办怎样降温快

小孩高烧39度时，可以采取退热药物、物理降温、补充水分、调整饮食等治疗措施进行快速降温。
1.退热药物
退热药物通过抑制中枢神经系统中的体温调节中枢，达到降低体温的目的。例如口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。当患者出现高热且伴有明显不适时，可使用退热药快速降温。
2.物理降温
物理降温是利用酒精擦浴、贴退热贴等方式促进身体散热的一种方法。这种方法适合在家中实施，并且不会引起不良反应。
3.补充水分
适当增加水分摄入有助于降低体温，缓解发热症状。尤其对于儿童及体弱者，在发热时需注意保持充足的水分摄入以防止脱水。
4.调整饮食
调整饮食可以帮助减轻胃肠道负担，改善消化吸收功能，进而促进病情恢复。适用于因感染引起的胃肠功能紊乱导致食欲不振、腹泻等症状的情况。
在高烧状态下，家长应注意监测孩子的体温变化，以免引起惊厥或其他并发症。同时建议避免过度活动，保证充足休息，以利于机体恢复。