肚子非常胀气老是放屁老是要上厕所，多考虑是饮食不当、消化不良等原因引起的，也可能是肠道菌群失调症导致的，需要根据具体原因对症治疗。
1、饮食不当
如果平时不注意合理饮食，大量吃一些黄豆、洋葱等容易产气的食物，可能会导致肠道内气体增多，从而出现腹胀、排气增多等症状。可以通过合理调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃容易产气的食物。
2、消化不良
暴饮暴食、大量吃不容易消化的食物等因素，可能会加重胃肠负担，使食物堆积在肠道内，不能及时被消化吸收，容易产生大量气体，从而出现上述症状。可以通过多运动的方式帮助食物消化。必要时可遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
3、肠道菌群失调症
存在不良饮食习惯、肠道动力异常等因素，容易导致肠道菌群失调症，可能会使肠道蠕动减慢，食物堆积在肠道内，容易产生大量气体，从而出现上述情况。患者可以在医生指导下，服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。平时应注意饮食卫生，避免吃不干净的食物。
除此之外，还可能与胃溃疡、急性胃肠炎等因素有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京协和医院
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