女生泌乳素高多考虑是精神压力过大引起的，也可能是内分泌失调、高泌乳素血症、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现头晕、头痛等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
2、内分泌失调
如果长期不良的饮食习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调。患者可能会出现月经失调、皮肤暗黄、脾气暴躁等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。
3、高泌乳素血症
如果长期服用药物，可能会导致体内泌乳素水平升高，从而诱发高泌乳素血症。患者可能会出现月经紊乱、闭经、溢乳等症状。建议患者可以遵医嘱使用甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片等药物进行治疗。
4、甲状腺功能减退
如果长期摄入碘元素不足，可能会导致甲状腺功能减退，从而出现怕冷、乏力、心率减慢等症状。患者可遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行改善。同时，患者还要注意合理膳食，适当吃富含碘元素的食物，比如海带、紫菜等。
5、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经量少、闭经、肥胖等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物辅助改善。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、大豆等，有助于增强抵抗力，促进疾病康复。
除此之外，建议吃清淡类的食物，如大米粥、水果沙拉、排骨汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，如火锅、毛血旺等。另外建议及时就医治疗，以免延误病情。
吴泽霖
李慧
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
甲泼尼龙片
左甲状腺素钠片
注射用尿促卵泡素
