腰椎滑脱在平躺状态下通常无法自行复位，应避免盲目尝试复位，以免加重病情。
腰椎滑脱是由于上一节段的椎体相对于下一节段发生向前或向后移位的现象。在平躺状态下，由于重力作用，滑脱的椎体会受到牵拉力量，使滑脱程度加重，此时的滑脱通常无法自行复位。如果患者试图通过平躺来复位，可能会导致疼痛加剧或损伤神经根，因此不建议盲目尝试。对于腰椎滑脱，应寻求专业医生的帮助，进行影像学检查以确定滑脱的程度，并接受适当的治疗干预。
若腰椎滑脱伴随剧烈疼痛、下肢麻木等症状时，可能需要考虑手术干预，如减压融合术等。
日常生活中应注意保持正确的姿势，避免长时间站立或坐着，适当进行腰部肌肉锻炼，有助于稳定脊柱结构，减少滑脱的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
