39问医生

肩锁关节脱位能否抬胳膊运动

朱爽 关节骨病外科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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肩锁关节脱位患者不宜进行抬胳膊运动。
肩锁关节脱位时,由于韧带损伤或关节囊撕裂导致肩锁关节稳定性丧失。此时进行抬胳膊运动可能会加重肩部负担,导致疼痛加剧,不利于肩锁关节的恢复。因此,为了减轻疼痛、防止损伤进一步加重,患者应避免进行抬胳膊运动。
对于无移位的轻微肩锁关节脱位,患者可以尝试进行轻度的肩关节活动范围训练,但要避免剧烈运动,以免影响愈合过程。
在治疗肩锁关节脱位的过程中,应避免过度使用受伤的肩部,以促进软组织修复。同时注意休息与适当的物理疗法相结合,有助于缓解症状,预防并发症的发生。
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2024-05-14 浏览100
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