1.接种疫苗:目前已经有宫颈癌疫苗可以预防大部分的HPV亚型感染,如二价疫苗、四价疫苗和九价疫苗等。建议女性在有性生活之前及时到医院咨询,并进行宫颈癌疫苗的预约接种工作,从而有效预防HPV感染的情况发生。
2.注意个人卫生:平时要注意个人卫生,勤换内裤,保持外阴清洁干燥,避免不洁性行为,以免增加感染风险。
3.定期体检:如果已经有过HPV感染,则需要定期进行TCT检查以及阴道镜活检等相关检查,以便于早期发现病变并积极治疗。
4.其他方式:除上述常见的预防方式以外,还可以通过锻炼身体、增强体质的方式预防HPV感染,在一定程度上也可以起到辅助作用。
除此之外,还需要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,同时还要保持饮食清淡合理,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素C,提高机体免疫力。必要时也可遵医嘱服用阿昔洛韦片、利巴韦林颗粒等抗病毒.药物治疗。