有时候突然一阵发冷，可能是因为环境因素、精神因素、上呼吸道感染、低血糖、甲状腺功能减退等原因所造成的。
1、环境因素
如果长时间处于寒冷的环境当中，没有做好身体的保暖措施，就有可能会导致体温下降，出现怕冷的情况。通常是不需要特殊治疗的，可以通过多穿衣物或者是多喝热水进行改善。
2、精神因素
如果患者近期内精神压力比较大，或者是情绪过度紧张，可能会导致植物神经功能出现紊乱，从而引起上述症状。患者可以通过适当放松心情，多到户外参加运动，如慢跑、打篮球等，有助于缓解精神压力，改善症状。
3、上呼吸道感染
上呼吸道感染大多是由于病毒感染所引起，由于炎症刺激，患者可能会出现发热、怕冷、鼻塞、流鼻涕等症状。患者可以在医生指导下服用阿莫西林、利巴韦林等药物进行治疗。如果发热症状比较严重，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
4、低血糖
低血糖可能是由于长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭、身体过度疲累等原因所引起，由于体内血糖过低，导致交感神经兴奋，患者会出现上述症状，同时还会伴有心慌、多汗等症状。患者可以适当吃一些含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等，通常可以缓解症状，如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下静脉注射葡萄糖注射液进行治疗。
5、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏、碘缺乏等原因所引起，由于甲状腺激素分泌不足，导致机体新陈代谢减慢，患者会出现上述症状，同时还会伴有怕冷、乏力等症状。患者可以在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是营养不良、低血压等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后再进行治疗。
北京大学第三医院
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