冷天洗冷水湿气了可能会越来越重，需要及时进行调理。
如果患者在平时不注意自身的保暖，导致身体受到了寒气的入侵，可能会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。此时患者如果不及时进行治疗，导致身体受到了寒气的入侵，可能会使症状进一步加重，从而出现头晕、头痛、身体乏力等现象，甚至还会出现身体发热的情况。
建议患者使用上述方法进行改善，也可以通过多喝热水或者是红糖姜水进行缓解，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到驱寒的目的。如果症状比较严重，患者还可以遵医嘱配合使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃温热的食物，也可以多吃补气血的食物，从而增强自身的免疫力，也可以促进体内的血液循环，对身体有一定的好处。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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