吃了几年妈富隆一停药就不来了怎样才有效

妈富隆一般是指去氧孕烯炔雌醇片，吃了几年后停药就不来了，可以通过调整饮食、放松心情、加强运动、药物治疗、手术治疗等方式进行有效治疗。

1、调整饮食

患者可以适当调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时，也要避免吃生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冷饮等，以免影响药物效果。

2、放松心情

如果长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌发生紊乱，从而出现月经失调的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持良好的心情。

3、加强运动

同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于促进血液循环，改善月经失调的情况。

4、药物治疗

如果调整饮食、放松心情等方式效果不佳，患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。

5、手术治疗

如果上述症状是子宫内膜异位症引起的，患者可以及时到正规医院，在医生的指导下通过腹腔镜手术进行治疗。

日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。