膝关节炎针灸常选取局部穴位、远端穴位和阿是穴等部位。这些穴位通过疏通经络、缓解疼痛、改善关节功能发挥作用，具体选择需根据患者症状和体质由专业医师辨证决定。
1.局部穴位
局部穴位位于膝关节周围，是针灸治疗的核心区域。常用穴位包括内膝眼、外膝眼，位于膝盖骨下方两侧凹陷处，可改善关节僵硬和屈伸不利；梁丘穴在膝盖外上方，血海穴在内上方，能缓解膝关节肿胀和疼痛；阳陵泉在膝外侧腓骨小头前下方，阴陵泉在膝内侧胫骨内侧髁后下方，二者配合可调节膝关节气血运行。针刺这些穴位时，医师会根据疼痛位置和肿胀程度调整深度和角度，通常留针20至30分钟。
2.远端穴位
远端穴位位于远离膝关节的部位，通过经络连属调节整体气血。常用足三里穴，在小腿外侧膝眼下方约四指宽处，可增强脾胃功能、促进气血生成；悬钟穴在外踝尖上约三寸，腓骨前缘，能强筋壮骨、缓解下肢无力；三阴交在内踝尖上约三寸，胫骨内侧缘后方，可调节肝脾肾三经、改善关节营养。这些穴位常与局部穴位配合，起到标本兼治的作用。
3.阿是穴
阿是穴并非固定穴位，而是膝关节周围按压时出现明显酸胀或疼痛的点，即“以痛为腧”。医师通过手指循按找到最痛点后，在此处进行针刺或艾灸，能直接缓解局部肌肉紧张和炎性反应。由于痛点位置因人而异，每次治疗时阿是穴可能不同，需要动态评估。阿是穴治疗往往见效较快，但需注意避开重要血管和神经。
针灸治疗膝关节炎需在正规医疗机构进行，由专业医师操作。治疗前应告知医师有无出血性疾病、是否服用抗凝药物；治疗后局部可能出现轻微酸胀或皮下淤血，通常数日内自行消退。针灸作为辅助疗法，可配合康复锻炼、保暖和适度休息，但无法根治关节退变，个体差异较大，部分患者可能需要多次治疗才能改善症状。若关节红肿热痛明显或活动严重受限，应及时就医排除其他病变。
1.局部穴位
局部穴位位于膝关节周围，是针灸治疗的核心区域。常用穴位包括内膝眼、外膝眼，位于膝盖骨下方两侧凹陷处，可改善关节僵硬和屈伸不利；梁丘穴在膝盖外上方，血海穴在内上方，能缓解膝关节肿胀和疼痛；阳陵泉在膝外侧腓骨小头前下方，阴陵泉在膝内侧胫骨内侧髁后下方，二者配合可调节膝关节气血运行。针刺这些穴位时，医师会根据疼痛位置和肿胀程度调整深度和角度，通常留针20至30分钟。
2.远端穴位
远端穴位位于远离膝关节的部位，通过经络连属调节整体气血。常用足三里穴，在小腿外侧膝眼下方约四指宽处，可增强脾胃功能、促进气血生成；悬钟穴在外踝尖上约三寸，腓骨前缘，能强筋壮骨、缓解下肢无力；三阴交在内踝尖上约三寸，胫骨内侧缘后方，可调节肝脾肾三经、改善关节营养。这些穴位常与局部穴位配合，起到标本兼治的作用。
3.阿是穴
阿是穴并非固定穴位，而是膝关节周围按压时出现明显酸胀或疼痛的点，即“以痛为腧”。医师通过手指循按找到最痛点后，在此处进行针刺或艾灸，能直接缓解局部肌肉紧张和炎性反应。由于痛点位置因人而异，每次治疗时阿是穴可能不同，需要动态评估。阿是穴治疗往往见效较快，但需注意避开重要血管和神经。
针灸治疗膝关节炎需在正规医疗机构进行，由专业医师操作。治疗前应告知医师有无出血性疾病、是否服用抗凝药物；治疗后局部可能出现轻微酸胀或皮下淤血，通常数日内自行消退。针灸作为辅助疗法，可配合康复锻炼、保暖和适度休息，但无法根治关节退变，个体差异较大，部分患者可能需要多次治疗才能改善症状。若关节红肿热痛明显或活动严重受限，应及时就医排除其他病变。
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