没来月经的时候是否能去游泳需要根据具体情况而定。如果女性没有来月经，但月经周期比较规律，此时可以去游泳，如果女性不来月经，则不建议去游泳。
1、可以游泳
游泳是一种水下运动，可以提高身体的抵抗力，还可以改善心肺功能，还可以促进血液循环，如果女性月经推迟，但月经周期比较规律，这种情况可以适当进行游泳，有利于增强体质。此外，游泳还可以改善情绪，缓解压力，有助于月经来潮。
2、不可以游泳
如果女性没有来月经，月经周期不规律，这种情况通常不建议去游泳，因为游泳池的水温较低，可能会导致患者出现受凉的情况，进而会诱发感冒，不利于身体健康。此外，如果游泳池的水比较凉，还可能会导致患者出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
建议女性在月经期间注意休息，避免过度劳累，以免引起月经紊乱的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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