牙齿矫正挂皮筋通常属于矫正中后期阶段，具体时间因个体方案差异较大，一般在戴牙套后数月到一年左右开始，贯穿调整咬合关系的时期。
矫正前期主要排齐牙齿、整平牙弓，此阶段较少使用皮筋。进入关闭间隙和精细调整咬合时，皮筋才发挥牵引作用，帮助上下牙列对位。
挂皮筋的时长与错颌类型、拔牙与否及配合程度相关，短则数周，长则数月甚至更久，需按复诊节奏更换，不可自行提前摘除。
皮筋佩戴依赖日常坚持，摘戴频繁或忘记更换会影响进度；若出现明显酸痛或皮筋频繁断裂，及时与医生沟通调整，保持耐心更利于矫治效果稳定。
矫正前期主要排齐牙齿、整平牙弓，此阶段较少使用皮筋。进入关闭间隙和精细调整咬合时，皮筋才发挥牵引作用，帮助上下牙列对位。
挂皮筋的时长与错颌类型、拔牙与否及配合程度相关，短则数周，长则数月甚至更久，需按复诊节奏更换，不可自行提前摘除。
皮筋佩戴依赖日常坚持，摘戴频繁或忘记更换会影响进度；若出现明显酸痛或皮筋频繁断裂，及时与医生沟通调整，保持耐心更利于矫治效果稳定。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
