灰白大便7个月了可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
出现上述情况，可能是不良的饮食习惯造成的，如果症状比较轻微，可以通过调整饮食习惯进行改善，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、过于油腻的食物。
2、药物治疗
如果通过饮食调理的方式无法得到改善，也可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够调节胃肠道菌群，有利于病情的恢复。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行改善。在日常生活中，要养成良好的生活习惯，适当参加有氧运动，比如散步、打太极等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
人参固本口服液
小儿七星茶颗粒
麻仁润肠丸
