家里平房生火，睡起来头疼身体软软头晕可能是生理性因素引起的，也可能是偏头痛、高血压、脑供血不足、脑梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、生理性因素
可能是由于在生火期间，身体处于比较燥热的状态，从而导致睡眠不足，出现头疼、身体乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、偏头痛
如果患者平时经常吃辛辣刺激、油腻的食物，可能会导致大脑血管收缩，从而诱发偏头痛，出现头疼、身体软、头晕等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。同时，患者还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。
3、高血压
如果患者本身存在高血压，在生火时可能会导致情绪激动，从而导致血压升高，出现头疼、身体软、头晕等症状。患者可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗，能够起到降压的作用。同时，患者还要注意放松心情，避免精神过度紧张。
4、脑供血不足
如果患者在生火时，身体的血液循环流动速度会减慢，可能会导致脑供血不足，从而出现头疼、身体软、头晕等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，能够起到改善脑供血不足的作用。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累。
5、脑梗死
如果患者本身存在脑梗死，可能会导致脑部血液循环不畅，容易引起缺血、缺氧，从而出现头疼、身体软、头晕等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够起到抗血小板聚集的作用。必要时，患者还可以通过手术进行治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
