身上的骨头每次都疼痛，可能是过度劳累、外伤、骨质疏松、风湿性关节炎、骨肿瘤原因造成的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者平时工作量比较大，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状，如果没有得到及时有效地治疗，可能会出现骨头疼痛的情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果患者身体受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象，随着病情的发展，会出现瘀血、骨头疼痛等情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、骨质疏松
如果患者长期挑食、偏食，可能会使体内的钙元素摄入不足，从而诱发骨质疏松，会出现骨头疼痛、乏力、局部活动受限等情况。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等。
4、风湿性关节炎
如果患者长期处于寒冷环境，可能会使身体免疫力下降，从而诱发风湿性关节炎，疾病发作时会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等情况。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、骨肿瘤
骨肿瘤是指发生在骨内或起源于各种骨组织成分的肿瘤，可能与电离辐射、慢性感染、遗传等因素有关，患者可能会出现局部肿块、疼痛、病理性骨折等症状。建议患者可以在医生的指导下使用醋酸片、片等药物进行治疗，也可以通过手术切除的方式进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
谭金凤
刘泽群
樊小娟
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
维生素D滴剂
吲哚美辛巴布膏
巴氯芬片
