老是感觉饿一天都吃个不停，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与消化不良、甲状腺功能亢进等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、饮食不当
如果个人有长期不良的饮食习惯，经常食用过多含糖量较高的食物，可能会导致血糖升高，从而引发上述情况。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含糖量较低的食物，如小米粥、南瓜粥等。同时也要避免食用过多含糖量较高的食物。
2、消化不良
如果个人长期不良的饮食习惯，一次性过多食用食物，可能会对个人消化功能造成影响，从而导致食物堆积胃肠道，也会出现上述症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。也可以用手顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动。
3、甲状腺功能亢进
如果受到家族遗传因素影响或长期处于电离辐射较大的环境下，可能会导致甲状腺功能亢进，从而导致甲状腺分泌过多，出现食量增多、身体消瘦等症状。可以在医生的指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。同时也要保持愉悦的心情，避免过度紧张。
除此之外，也不排除与糖尿病、胃炎、十二指肠溃疡等疾病有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时到医院就医治疗。
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