白茅根具有凉血止血、清热利尿、清热生津、止咳、凉胃等养生作用。白茅根是一种中药材，具有一定的药用价值，但患者在服用时需要在医生指导下遵医嘱用药，不可以私自盲目服用。
1、凉血止血
白茅根味甘、性寒，归肺、胃、膀胱经，具有凉血止血的功效，可用于治疗血热鼻衄、尿血、热毒病证等。
2、清热利尿
白茅根具有清热利尿的功效，可用于治疗热病烦渴、小便不利、水肿等。
3、清热生津
白茅根具有清热生津的功效，可用于治疗热病伤津、烦渴、口干、尿少等症状。
4、止咳
白茅根还具有止咳的作用，如果患者出现咳嗽、咳痰等症状，可在医生指导下服用白茅根，能够起到一定的治疗作用。
5、凉胃
白茅根性寒，归胃、膀胱经，具有凉胃的功效，如果患者出现胃热呕吐、胃痛、食欲不振等症状，也可遵医嘱服用白茅根，能够起到一定的治疗作用。
患者在服用白茅根时，需要注意避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免刺激脾胃，导致脾胃功能下降，从而影响药物的吸收。同时，患者在服用白茅根时不宜与麻黄根、金银花同时服用，因为白茅根具有凉性，如果与麻黄根、金银花同时服用，会导致患者出现腹泻、腹痛等症状。另外，对于脾胃虚寒、腹泻的患者也不宜服用白茅根，以免加重病情。
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