大拇指伤到筋了可以采取固定包扎、冷敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、中医推拿等治疗措施。
1.固定包扎
通过绷带等材料对受伤部位提供稳定性和支撑力，限制活动以促进愈合。适用于轻微损伤或手术后恢复期。
2.冷敷
使用冰袋或冷敷物品降低局部温度，减少肿胀和疼痛。在急性期如刚受伤时使用，每次不超过20分钟。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而起到镇痛消炎的作用。对于轻度至中度的疼痛和炎症有较好的缓解效果。
4.糖皮质激素注射
通过抑制免疫应答和减少组织水肿来减轻炎症反应，通常由专业医生在无菌条件下直接注入受损区域。主要针对严重的软组织损伤或顽固性疼痛。需注意可能出现感染风险和长期使用引起的副作用。
5.中医推拿
中医推拿可以改善血液循环，放松紧张的肌肉，缓解因外伤导致的手指不适。此方法适合患者在家中自行操作，但应注意力度适中，以免加重损伤。
在处理大拇指肌腱损伤期间，应避免过度使用患手，以防延长康复时间或造成二次伤害。
1.固定包扎
通过绷带等材料对受伤部位提供稳定性和支撑力，限制活动以促进愈合。适用于轻微损伤或手术后恢复期。
2.冷敷
使用冰袋或冷敷物品降低局部温度，减少肿胀和疼痛。在急性期如刚受伤时使用，每次不超过20分钟。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而起到镇痛消炎的作用。对于轻度至中度的疼痛和炎症有较好的缓解效果。
4.糖皮质激素注射
通过抑制免疫应答和减少组织水肿来减轻炎症反应，通常由专业医生在无菌条件下直接注入受损区域。主要针对严重的软组织损伤或顽固性疼痛。需注意可能出现感染风险和长期使用引起的副作用。
5.中医推拿
中医推拿可以改善血液循环，放松紧张的肌肉，缓解因外伤导致的手指不适。此方法适合患者在家中自行操作，但应注意力度适中，以免加重损伤。
在处理大拇指肌腱损伤期间，应避免过度使用患手，以防延长康复时间或造成二次伤害。
北京协和医院
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