39问医生

艾灸能瘦肚子吗

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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艾灸可以辅助瘦肚子。
艾灸具有一定的活血化瘀功效,能够促进血液循环,进而改善新陈代谢,有助于消耗体内多余的脂肪。此外,艾灸还能够促进肠道蠕动,从而帮助排出体内的废物和毒素,进一步达到瘦身的目的。
需要注意的是,单纯依靠艾灸来瘦肚子的效果可能有限,还需结合饮食控制和适量运动才能取得更好的效果。
若想通过艾灸瘦肚子,应选择在专业人士指导下进行,并注意避免穴位操作不当引起皮肤灼伤或其他不良反应。
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2024-05-06 浏览100
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