39问医生

急性腹泻吃什么食物好

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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急性腹泻患者可以吃一些清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含纤维素的食物、富含微量元素的食物等。

1、清淡易消化的食物

急性腹泻可能是饮食不当、暴饮暴食等原因引起,患者可能会出现腹痛、腹泻等症状。此时患者可以吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等,有利于胃肠道消化和吸收,也不会增加胃肠道负担。

2、富含维生素的食物

急性腹泻患者也可以适当吃一些富含维生素的食物,如苹果、香蕉、猕猴桃等,可以补充身体所需营养,有利于病情恢复。

3、富含蛋白质的食物

急性腹泻患者也可以适当吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋羹、牛奶等,有利于补充身体所需营养,也不会增加胃肠道负担。

4、富含纤维素的食物

急性腹泻患者也可以适当吃一些富含纤维素的食物,如芹菜、红薯等,可以促进胃肠道蠕动,有利于病情恢复。

5、富含微量元素的食物

急性腹泻患者也可以适当吃一些富含微量元素的食物,如动物肝脏、海带等,可以补充身体所需微量元素,也不会增加胃肠道负担。

如果患者急性腹泻比较严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。可在医生指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累,同时注意保持情绪的稳定。

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2023-09-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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