手脚发热，量体温正常可能是正常的生理现象，也可能是阴虚火旺、脾胃湿热、气血不足、湿热内蕴等原因引起的，患者需要根据具体原因进行治疗。
1、正常的生理现象
如果患者长时间处于温度过高的环境中，身体内的热量会逐渐增多，从而出现身体发热的情况，但体温一般正常。这种情况一般不需要特殊治疗，患者可以通过改善环境、适当减少衣物等方式进行缓解。
2、阴虚火旺
如果患者经常熬夜或者过度劳累，会导致体内阴液大量消耗，从而引起阴虚火旺的情况。患者通常会出现手脚发热、口干舌燥等症状。患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，同时还可能会伴有手脚发热的情况。患者可在医生指导下服用藿香清胃片、葛根芩连片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、气血不足
气血不足通常是指体内的气与血两者都不足的情况，患者可能会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短等症状，同时还可能会伴有手脚发热的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、湿热内蕴
湿热内蕴通常是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，同时还可能会伴有手脚发热的情况。建议患者可以在医生指导下使用甘露消毒丸、葛根芩连丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。
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