39问医生

怀孕能否同时吃多维元素21与喝孕妇奶粉

何志晖 妇产科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

怀孕一般指妊娠。妊娠同时吃多维元素21和喝孕妇奶粉一般是可以的,通常不会影响到胎儿的生长和发育。

多维元素21是一种维生素,是人体所需要的一种物质,在吃了之后可以补充身体所需要的营养成分,能够改善孕妇营养不良的情况,也能够促进胎儿的生长和发育,而孕妇奶粉中的营养成分也比较丰富,在妊娠期间适当喝可以补充营养,也能够改善孕妇营养不良的情况。这两种食物都可以补充身体所需要的维生素,而且也可以补充身体所需要的钙元素、铁元素、锌元素等多种微量元素,通常是没有明显的禁忌证,所以在妊娠期间是可以同时吃的,一般不会对身体健康造成影响。但是要注意避免过多摄入,以免增加胃肠道负担,从而出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

在妊娠期间要注意保持营养均衡,避免摄入辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、芥末、炸鸡、肥肉等,以免增加胃肠道负担,引起胃肠道不适症状,如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。同时要注意保持良好的生活习惯,不要熬夜,也不要过度劳累,以免影响胎儿的生长和发育。

66
2023-08-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品