胳膊那天猛甩了一下，右肩就疼了一下，多考虑是过度劳累导致的，也不排除是肩袖损伤、肩周炎等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
如果长时间进行重体力劳动，可能会导致胳膊部位肌肉过度劳累，从而引起酸痛的症状。可以使用热毛巾热敷的方式改善，平时要注意休息，不要过度劳累。
2、肩袖损伤
间接暴力、肌肉退化等原因可能会引起肩袖损伤，导致出现肩部疼痛，并且在活动时会加重。可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片等药物辅助改善，平时要注意肩部的保暖，避免受凉。
3、肩周炎
长期过度活动、姿势不良等原因可能会引起肩周围组织的慢性炎症，导致出现肩关节疼痛、活动受限等症状。可以遵医嘱使用尼美舒利颗粒、依托考昔片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过关节镜微创手术、开放手术等方式进行治疗，术后要遵医嘱定期复查。
除此之外，也可能是颈椎病等原因导致的，可以到医院通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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