39问医生

感觉性压抑该怎么办

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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感觉性压抑一般指的是性压抑。性压抑可以通过一般治疗、运动疗法、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

感觉性压抑是指患者在性生活中没有得到满足,或者对性生活没有兴趣,可能与精神压力过大、缺乏性生活技巧、对性生活不满意等因素有关。建议患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,有助于排解压力,保持心情愉悦。

2、运动疗法

患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山等,有助于排解压力,保持心情愉悦。

3、心理治疗

如果感觉性压抑的情况比较严重,通过上述治疗无法改善,还可以及时到正规医院,通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行心理治疗。

4、药物治疗

如果患者的症状比较严重,也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,从而达到改善病情的目的。

5、物理治疗

患者还可以在医生指导下通过按摩、磁疗、光疗等方式进行辅助治疗,有助于改善不适症状。

在日常生活中,患者要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足睡眠,有利于身体的恢复。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2023-08-26 浏览100
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