十分钟血压相差30个，可能是测量血压时操作不当、血管弹性减弱、心脏搏动影响、心率增快、主动脉夹层等原因引起的。
1、操作不当
如果患者在测量血压时，没有掌握正确的测量方法，可能会导致血压测量结果出现误差，从而出现上述情况。患者可以通过正确的测量方法重新测量，也可以通过多次测量的方式进行判断。
2、血管弹性减弱
如果患者本身血管弹性减弱，可能会导致收缩压较高，舒张压较低，从而出现上述情况。患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
3、心脏搏动影响
正常人体的心脏搏动是有规律的，每一次心脏搏动都会对血管壁产生一定的压力，从而引起血压的波动。如果患者在测量血压时心跳加快，可能会导致血压相对升高。但如果患者心跳减慢，则可能会导致血压相对降低。通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者在测量血压前避免进行剧烈运动，以免导致血压出现异常波动的情况。
4、心率增快
如果患者情绪比较激动或者是进行了剧烈运动，可能会导致心率增快，从而引起上述情况。通常属于正常的生理现象，一般在休息后症状会逐渐缓解。建议患者在测量血压前避免进行剧烈运动，以免引起不适症状。同时，患者也可以在休息后通过听音乐、看电视等方式缓解紧张的情绪。
5、主动脉夹层
主动脉夹层通常是指主动脉腔内的血液从主动脉内膜撕裂处进入主动脉中膜，使中膜分离，沿主动脉长轴方向扩展形成主动脉壁的真假两腔分离状态。患者一般会表现为胸部、后背部的剧烈疼痛，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者在医生指导下使用盐酸艾司洛尔、去乙酰毛花苷等药物进行降压治疗。必要时，患者需要通过手术的方式进行治疗。
除此之外，建议采取平衡膳食，食物选择应多样化，营养应合理，定时定量进餐。如果出现其他不适症状，建议及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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